Как отличить игроманию от обычного развлечения?

Различные игры – это распространенный способ развлечения, но не каждый любитель игр страдает патологической зависимостью. Самым главным отличием игромании является неспособность контролировать ситуацию. Здоровый человек планирует заранее, сколько времени и денег он может потратить на игру и старается не превышать установленные лимиты. Игроман не может остановиться, жертвуя ради игры сном, пищей, своими профессиональными обязанностями.

От обычного развлечения игромания отличается цикличностью поведения:

1. предвкушение – сильный эмоциональный подъем;
2. игровой процесс – полная вовлеченность в игру, азарт, утрата самоконтроля;
3. абстиненция – отчаяние, депрессия, агрессивное поведение, непреодолимое желание отыграться.

Причины игровой зависимости

• Психологическая незрелость – неспособность человека справиться с трудностями, стремление избежать ответственности.
• Неудовлетворенность и одиночество – неудовлетворенность собственной жизнью компенсируется стремлением одержать победу в игре, найти единомышленников.
• Стремление к легким деньгам – даже самый незначительный выигрыш вызывает бурю эмоций и подстегивает желание получить больше.
• Психические расстройства часто являются благодатной почвой для формирования патологических зависимостей, в том числе игромании.

Последствия игровой зависимости

• Разрушение семейных и дружеских отношений.
• Значительные материальные убытки, большие долги.
• Потеря работы.
• Многочасовое сидение за компьютером или телефоном приводит к нарушениям опорно-двигательного аппарата, снижению зрения.
• Повышенный эмоциональный фон сменяется апатией и подавленностью. Все это негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе, приводит к развитию тяжелой депрессии.
• Среди игроманов большой процент самоубийц. Люди загоняют себя в тяжелую финансовую ситуацию и не видят другого выхода, кроме как уйти из жизни.

Лечение игровой зависимости

Обычно игроманы попадают на реабилитацию уже в крайне неадекватном состоянии, на грани истощения жизненных сил. Лечение игровой зависимости – это сложный длительный процесс, его успешность зависит от силы воли пациента, его возможностей самоконтроля. Существует множество реабилитационных методик, но в их основе лежит четырехступенчатая терапия

1. Аддиктологическая поддержка. Это этап мотивации пациента на лечение и выздоровление.
2. Медико-социальная реабилитация. Психотерапия подкрепляется медикаментозным лечением. Используются препараты, нормализующие состояние нервной системы, ноотропы.
3. Психосоциальная реабилитация. На этом этапе пациента учат контролировать зависимость, помогаю решить скопившиеся социальные проблемы, наладить семейные отношения.
4. Противорецидивная терапия. В качестве профилактики срывов используют тренинги по стрессоустойчивости, формируют навыки самоорганизации.

Длительность каждого этапа определяется специалистами – врачами, психологами, психотерапевтами. Средняя продолжительность лечения – 9 месяцев.